Kursplan
Mehr Bewegung. Mehr Power. Mehr Du.
Das erwartet dich bei uns:
Tanz & Fitness
Bewegung, die motiviert –
Training, das wirkt.
Bei MVMNT trainierst du konzentriert, effektiv und in motivierender Atmosphäre. Statt überfüllter Studios bekommst du hier achtsame Anleitung und spürbare Resultate.
Ob funktionelles Ganzkörpertraining, Zumba oder Ballet-Fit, Jede Einheit stärkt deine Muskeln, dein Herz-Kreislauf-System und dein Körpergefühl.
Wenn du kreativ werden willst, bieten dir Easy Ballet und Tap Dance einen offenen Raum für Ausdruck, Achtsamkeit und Tanzfreude.
Unsere Kurse sind bewusst gestaltet – mit persönlicher Betreuung, klarer Struktur und echten Trainingserfolgen.
Personal Training
Individuell. Effektiv. Nachhaltig.
Du willst gezielt trainieren, fitter werden oder gesundheitliche Beschwerden vorbeugen? Dann ist unser Personal Training genau richtig.
Bei MVMNT bekommst du Coaching mit Expertise. Wir starten mit einer Analyse – und entwickeln daraus dein persönliches Trainingskonzept.
Ob Muskelaufbau, Mobilität, Gewichtsregulation oder funktionelles Krafttraining – du trainierst mit durchdachter Strategie und nachhaltiger Wirkung.
1:1 Einzeltraining, 1:2 Partnertraining, 1:4 Kleingruppe.
Du entscheidest, wie die Reise aussehen soll.
Buche jetzt dein Erstgespräch.
Kindertanz & Ferienprogramm
Starke Kinder durch Bewegung.
Unsere Kurse fördern Kreativität, Koordination und Selbstvertrauen – von Anfang an.
Ab 4 Jahren entdecken Kinder bei MVMNT Tanz, Rhythmus und Bewegung mit Spaß und ohne Leistungsdruck.
In kleinen Gruppen lernen sie spielerisch Körpergefühl, Haltung und Ausdruck.
Im Ferienprogramm erleben sie zudem ein vielseitigen Mix aus Tanz, Spiel und Gemeinschaft..
Neue Tanzkurse ab September!
Deine Trainer
Andrea Alvergue
Gründerin, Tänzerin & Zumba-Instructor
Andrea bringt eine einzigartige Verbindung aus Tanz und körperbewusstem Training bei MVMNT Düsseldorf ein. Mit ihrer langjährigen internationalen Erfahrung als Choreographin und Tänzerin versteht sie es, Menschen herzlich zu motivieren, präventiv zu stärken und kreativ zu bewegen.
Als ausgebildete Tänzerin in Ballett, zeitgenössischem Tanz und Tap Dance tourte Andrea mit renommierten Kompanien in Lateinamerika, Kanada, Spanien und Deutschland.
Heute lebt sie in Düsseldorf und unterrichtet mit Leidenschaft – kraftvoll, musikalisch und nahbar.
Andrea ist zertifizierte Zumba-Instructorin und aktuell in Weiterbildung zur Prä- und Postnatal-Fitness-Trainerin. Ihre Kurse stehen für Energie, Rhythmus und einen ganzheitlichen Zugang zu Bewegung – egal ob du tanzen, schwitzen oder einfach wieder in deinen Körper finden willst.
Als Gründungsmitglied der Sebastian Weber Dance Company, Produzentin von RAVEL und internationale Tourpartnerin von BLUE TAPS bringt sie regelmäßig frische Impulse aus der professionellen Tanzwelt ins Studio.
In Andreas Kursen steht nicht die Leistung im Mittelpunkt – sondern der Mensch in Bewegung.
Nikolai Kemeny
Gründer, Tänzer & Fitness-Trainer
Nikolai hat über zehn Jahre künstlerische Bühnenerfahrung mit moderner Körperarbeit.
Als ausgebildeter Tap Dancer, Choreograf und Fitness-Trainer arbeitet er kreativ mit Menschen zusammen, um die athletisch-ästhetischen Möglichkeiten des Körpers auszuschöpfen. Er ist Kraftsportler, Experte für Mobilität und der bewussten Bewegung.
– körperlich und mental.
Als Gründungsmitglied der Sebastian Weber Dance Company, Produzent von Bühnenstücken wie COSMIC TAP und mehrfach ausgezeichneten Tanzfilmen wie LAZARUS und Gastspielen an international renommierten Theaterhäusern bringt er fundiertes Wissen über die Arbeit mit dem Körper mit.
Seit 2024 absolviert er das Studium zum Sporttherapeuten, um Bewegung und Prävention noch gezielter miteinander zu verbinden.
Ob Gruppenfitness, Tanzkurs oder Personal Training –
Bei MVMNT Düsseldorf schafft er eine Atmosphäre, in der sich jede*r authentisch, sicher und selbstbewusst bewegen kann.
Wir sind Andrea und Nikolai – professionelle Tänzer:innen, Choreographen und Bewegungs-Coaches mit über 30 Jahren internationaler Erfahrung.
Unser Angebot bei MVMNT:
• Zeitgenössischer Tanz, Ballet und Tap Dance
• Kreativer Kindertanz ab 4 Jahren
• Zumba, Ballet-Fit & funktionelle Gruppenfitness
• Individuelles Personal Training (1:1 / 1:2 / 1:4)
Was uns antreibt?
Die Überzeugung, dass Gesundheit mehr ist als Kalorien oder Spiegelbilder. Sie entsteht durch Bewegung, Achtsamkeit und das Interesse am eigenen Körper.
Bei MVMNT trainierst du ganzheitlich – mit Struktur und Motivation. Du lernst, dich sicher zu bewegen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
MVMNT steht für bewusste Bewegung – im Tanzkurs, im Gruppentraining oder im Personal Training.
Du willst nicht einfach nur „trainieren“ – sondern wirklich etwas verändern? Dann bist du bei uns richtig.
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Tanz & Fitness in Düsseldorf.
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